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薰医草【497】关于“补虚”的闲话之一。把“阴阳气血”四虚理了一遍，又把“五脏六腑”叙述了一番，下面就该把它们慢慢组合起来看看该“怎么补”和“补什么”了。【1】所谓的“虚”，是专指的是“正能量”的虚，即正常情况下的气、血、精、津、液、髓、阴、阳之虚。导致虚的原因主要是先天因素和后天因素，但根子上是“后天”所致。这就给“补”带来了空间和信心。【2】比如具体来说，（1）饮食不科学合理，就会血虚；（2）焦虑惊恐太多，就会阴虚；（3）劳累过度等，就会阳虚；（4）久病不治、误治就会气虚。（5）大吐、大泻、大汗、失精、大出血等，就会阴阳气血都虚。这仅仅是最简单的举例，其实，无论什么，只要是“过了”，就会导致相应的“虚证”，这是无疑的。【3】中医补虚的基本原则是：气虚补气、血虚补血、阴虚补阴、阳虚补阳。但由于四者相互交织，所以，在补的技巧上十分考究。比如，血虚补血的时候，就要配以“补气”的药；但是，气虚补气的时候，却不需要同时使用“补血”药。这就是说，“不能乱补”！【4】但是在阴阳的关系上，阳虚补阳的时候，可以同时补阴；阴虚补阴的时候，也可以同时补阳，这叫“相辅相成”。中医的名言是“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷。善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭。”。2018/5/24